El juego de damas es un juego de estrategia que requiere un alto nivel de atención y memoria. Al jugar damas, los jugadores tienen que estar atentos a cada movimiento del oponente y planificar sus propios movimientos con anticipación. Esto puede mejorar la memoria a corto y largo plazo y aumentar la capacidad de atención. Un estudio publicado en la revista Brain and Cognition encontró que los jugadores de damas experimentaron mejoras significativas en la memoria y la atención después de jugar regularmente durante un período de tiempo.
El juego de damas también puede tener beneficios para la salud mental. Al igual que otros juegos, el juego de damas puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al proporcionar un escape de la vida diaria. Además, el juego puede ser una herramienta efectiva para la socialización y la construcción de relaciones interpersonales. Un estudio publicado en la revista Games and Culture encontró que los jugadores de damas reportaron sentirse más conectados con otros jugadores y experimentaron un mayor sentido de comunidad.
El juego de damas puede ser una herramienta efectiva para el desarrollo cognitivo. Un estudio publicado en la revista Aging, Neuropsychology, and Cognition encontró que los adultos mayores que jugaron damas regularmente experimentaron mejoras significativas en la función cognitiva, incluyendo el razonamiento y la resolución de problemas. Además, el juego también puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades matemáticas y de pensamiento lógico.